【トクホ】脂肪と悪玉コレステロールの吸収を抑える「特別なカテキン」飲料で正月太りを早めに脱却!

トクホ etc.

正月太り撃退にと、お年賀で頂きましたトクホのカテキン緑茶・烏龍茶・ジャスミン茶のセット。

カテキン緑茶

登録販売者の試験勉強中には栄養機能食品・特定保健用食品(トクホ)・機能性表示食品の具体的な区別がなかなか覚えられず苦労しました。。。

トクホ

お正月には毎年ご馳走やお餅を食べ過ぎて太ってしまいがち。寒い季節は体が脂肪を蓄えようとすることもあり、代謝も落ちるので食事制限や運動をしても、暖かい季節に比べるとどうしても痩せにくくなってしまいます。

■体脂肪が気になり出したらいつもの食事に+αの改善策

本当は食生活そのものを見直すのが一番。ですが、冬はイクラやあん肝などのコレステロールの多い食べ物が旬を迎えてとびきり美味しい時期でもあります。

【閑話休題】
*いきなりのコレステロールテロですが、最近は近くのスーパーに売っていなくてもレトルトパウチの美味しいあん肝がAmazonで買えます。

博多食材工房 珍味/おつまみ あんこうの肝 250g×2袋セット 067-760-2

こちらは何度リピートしたか分かりません。メール便で届くので不在でも受け取れるのがありがたいです。

買う時期によって若干質に差はありますし、形は崩れていますが味はチェーンのお寿司屋さんや居酒屋のあん肝がOKな人ならまったく問題ないと思います。臭みもなく、ねっとり濃厚な旨味がして最高です!!

博多食材工房 珍味/おつまみ あんこうの肝 250g×2袋セット 067-760-2

・・・本題のカテキンの話に戻ります。そんなこんなで、健康のためと思ってもコレステロールが高いものほど美味しい法則のある日本の冬の味覚の季節に、食事制限はなかなか難しいですよね。

だからこそ、ふだんの食事に+αで、脂肪やコレステロールの吸収を抑える働きが国から認可されたトクホ(特定保健用食品)のカテキンを含む飲料が役にたつかもしれません。

■臨床試験で有効性が確認済み。トクホ(特定保健用食品)認可の『ガレート型カテキン』とは?

「カテキン」は、お茶に多く含まれるポリフェノールの一種。昔から、緑茶は健康に良いと言われてきましたが、近年の研究で緑茶に含まれる成分のうち「カテキン」がその鍵を握っていることが分かってきたのです。

今回取り上げた伊藤園のカテキン緑茶、カテキン烏龍茶、カテキンジャスミン茶は、いくつか種類のあるカテキンの中でも、脂肪や悪玉コレステロールの吸収を抑えるはたらきが臨床試験で確認された特別なカテキン『ガレート型カテキン』を含んでいます。

出典:茶カテキンの種類で変わる健康効果
~悪玉コレステロールを低下させる 『ガレート型カテキン』 ~(伊藤園公式サイト>製品情報ページ)

このガレート型カテキンの有効性と安全性が認められて、伊藤園のカテキン飲料シリーズはトクホの認可を受けているのですね。

■特定保健用食品(トクホ)とは

生理学的機能などに影響を与える保健機能成分を含む食品で、消費者庁長官の許可を得て特定の保健の用途に適する旨を表示できる食品です。

飽くまでも「食品」なので薬のような疾病の治癒効果は期待できませんが、各企業が大変な手間とお金をかけて行った臨床試験の結果からその有効性や安全性を国が認可しているものです。

出典・参考:特保(特定保健用食品)とは?(e-ヘルスネット/厚生労働省)

伊藤園のカテキン飲料では、緑茶も烏龍茶もありますが他にないジャスミン茶があるのでジャスミン茶もおすすめです。特に中華料理に烏龍茶、に飽きたら、または烏龍茶の独特の香りや苦味が苦手な方に。

[トクホ] 伊藤園 2つの働き カテキンジャスミン茶 (電子レンジ対応) 350ml×24本